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青春期很叛逆，今年16歲

保密 | 16歲 2018-11-09 12:07:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青春期很叛逆，今年16歲，現在總是想砍人怎么辦？

醫生回復區
劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:14 我要投訴

      青春期的叛逆是自我意識的成長，如果過去你一直是乖孩子，有很多情緒被你壓抑著，在叛逆期可能會比較爆發的顯露出來。如果想砍人，主要還是說明你壓抑的憤怒不滿太多了，可以摔打枕頭大喊大叫劇烈運動，大哭一場來宣泄情緒。
      

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