你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，看你的癥狀，應該是有頸椎病壓迫了神經，導致的手臂麻木疼痛，建議可以針灸理療，牽引按摩，平時要少低頭注意休息。
      

      病情分析：
      您好，您已經檢查了頸椎有問題就應該積極的去對癥治療。
      指導意見：
      建議您可以去正規的醫院通過牽引，熱敷，按摩等理療的方法來治療。平時要注意關節的保暖。
      

      根據你說的情況，是由于頸椎間盤突出壓迫神經引起的上肢麻木癥狀。早起以保守治療為主，注意休息，注意保護頸部，可口服營養神經,改善微循環的藥物治療，避免長時間低頭工作勞動。可配合理療治療。
      
      以上是對“手又麻又疼怎么緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好 根據你的描述，目前情況需要考慮頸椎病變后壓迫刺激神經根硬膜囊導致是手麻，這個是疾病發展到一定程度才會有，預示有加重?，不容忽視，不然麻木久了，容易導致手無力 持物落地，肌肉萎縮的。建議需要及時去醫院檢查治療。祝你健康！