失眠這個情況你可以用藥物進行改善，可以用安神補腦的藥物進行治療，癥狀應該就可以慢慢緩解，沒問題的，平時可以多喝水多運動。抑郁癥這個情況，用藥物以后定期復查就行。
      

      你好：49歲的朋友，根據你的描述，你覺察到了自己情緒的異常，為了對自己負責任，也對家人負責，請您到正規醫院精神科心理門診去做測試和評估，遵醫囑用藥治療！
      

      指導意見：
      您好！如果確診為抑郁癥，需要到專業的精神衛生機構或心理醫院就診，并根據具體的檢測結果，在主治醫生的指導下對癥治療，包括服藥的類型、劑量和療程，都要嚴格按照醫生的指導，不要自己私下盲目操作，以免延誤治療。
      
      以上是對“2115年發現自己患了失眠癥抑郁癥吃瑞美隆可能看好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你被醫院診斷為有睡眠障礙同時有抑郁癥，那么你應該，根據你的主治醫生開的藥物服用，不要自行隨便用藥，同時做一段時間的心理咨詢，你會有改善的。