做引體向上肩部拉傷一年多了
健康咨詢描述： 做引體向上肩部拉傷一年多了，當時拍片子沒什么問題，上個月做核磁共振檢查出肩關節腔和腋囊也少量積液，我這個患肩活動不受限制就是久站或者背包肩部有脹痛感，還有天冷了也一樣，不鍛煉還好，鍛煉就疼。我想快點好起來，醫生們給點建議，謝謝
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你好，對于肩關節炎炎癥嚴重就會有組織液滲出形成關節腔積液，對于治療主要是給予抗炎活血鎮痛的藥物治療。所以對于目前這種情況建議避免劇烈運動，可以適當的活動。也可以配合著中醫理療，按摩，熱敷的辦法治療。
病情分析：
回復，首先根據你提供的情況，現在就是顯示肩關節有啥量的積液，可能是與滑模炎有一定的關系。
指導意見：
建議，首先根據你提供的情況，你現在有沒有肩關節活動障礙或疼痛的情況，如果沒有的情況下，建議你暫時先減少活動，給予舒筋活血的藥物口服及外用，注意保暖，避免老損，
以前服用過好多藥了，都沒啥效果了，吃藥也吃了好長時間，什么活血的藥都吃過。
回復，可以貼一貼膏藥減少活動，避免著涼，這個不是太大的問題放松心情。
膏藥以前也用了不少，磁療貼什么黑膏藥都用過，都沒什么效果啊！我現在就是肩膀轉動響聲大，然后就是那個肩部肌肉比較松，按壓都有錯動，藥用了好多，到現在還是那樣子。
回復，這個應該就是局部肌肉松弛缺乏力量造成了可以適當地進行康復鍛煉，應該在康復醫師的指導下進行。
那可以在健身房進行恢復嗎？
回復，不是健身房恢復，而是醫院的康復科進行回復。
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