你好，從你的描述看，目前考慮受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，泡泡熱水澡，選擇超短波紅外線照射促進血液循環，注意保暖，外用辣椒堿。
      

      你好，你這種情況所說的應該就是空調病，最好是不要吹空調，有可能是體寒，天氣轉冷的時候一定要多泡泡腳，可以適當按摩按摩，促進血液的流暢。
      

      你好，吹空調的時候感覺到后背這種現象是正常的，主要就是由于局部冷空氣刺激后引起的局部肌肉痙攣、內環境產生改變所產生的。首先一定要積極的加強保暖，多穿一些衣服，避免過多的使用空調，避免溫度太低，一般在26度左右比較合適，在吹的時候避免直吹，適當的進行后背的肌肉功能鍛煉。可以熱敷燙洗，推拿按摩，局部使用氟比洛芬巴布膏。
      以上是對“夏天吹了一夜空調，有時間都睡不著后背冷的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據您的描述，應該是空調導致的背部著涼，造成肌肉的僵硬。
      指導意見：
      建議您最好不要一直吹空調，如果有條件的話，建議您可以去當地正規醫院康復科坐著推拿還有理療促進背部血液循環。