你好，根據您所描述情況，中醫認為多屬于心血不足，心神被擾，最好于當地醫院經醫生面診結合舌脈，適當飲用中藥湯劑，以寧心安神為主，平時要多元化飲食，及時辛辣油膩等食物，保證心情舒暢，睡眠充足，另外要進一步完善心電圖等相關檢查。
      

      你好，很高興為您解答。看了你的情況，建議您到醫院做一個全面的體檢，需要檢查血常規，血生化，胸片，心電圖，心臟超聲。明天具體情況，然后再進一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你就是想的太多了，女孩子本來就感情方面細膩
      指導意見：
      建議你多出去活動，尤其是腦子里不停想事情的時候，要多運動，有時候需要強迫自己運動
      
      以上是對“突然心慌，心跳急促，心神不寧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！