健康咨詢描述: 做事一定要做好,沒做好就向人家道歉,別人說了兩句就很緊張,走路雙手放前面,
你好,根據你所說的情況,建議你放松心態,調整心情,不要有什么思想負擔,平時對自己一定要有自信,多提高自己的內在素質,比如說知識面工作能力等方面,平時多讀點書,等到自己內在素質提高以后,氣質會慢慢增長,就不會太怯場
你好!根據你的描述分析:你是一個做事力求完美的人,但性格較內向,人際交往缺乏自信,溝通能力有限,建議:去正規的醫院進行一下心理測試!并找專業的咨詢師疏導和治療。
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