指導意見：
      你好，根據你所敘述的感覺自己變得越來越笨等情況，我認為，可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的依賴心理，使你在與身邊人相處時，內心容易過分地在意他人對自己的看法和態度，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你容易產生你所敘述的那些感覺自己變得越來越笨等自卑心理表現。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強依賴心理的心理因素，增強你的自信心，使你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態。
      

      病情分析：你好。根據你的描述，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？
      建議意見：多鍛煉身體，飲食要清淡，檢查身體各項指標。心情不好的時候，找朋友傾訴一下，不要積壓不良情緒。