病情分析：
      你好!根據你的描述，腳踝扭傷致踝關節積液，一般少量的積液，通過休息、熱敷、中醫理療治療，慢慢就會吸收好轉的。如果積液量大，可以去醫院骨科抽取積液治療。
      指導意見：
      建議：關節積液常由于外傷、炎癥、勞損以及寒冷刺激等引起，一旦發病，應立即休息，局部保暖、熱敷或紅外線照射，對癥給予消炎止痛等處理。
      

      病情分析：
      中藥泡腳起效較慢，需要去正規醫院康復科做一些康復治療
      指導意見：
      這種情況，外用消腫藥膏及中藥泡腳同時，可以去康復理療科做一些康復理療，比如小針刀等，將關節腔積液排除。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況建議先保守治療，如果效果不好可以手術抽積液！
      指導意見：
      你好，一般情況下筋骨受傷總是需要很長時間恢復的，建議先保守治療，可以用云南白藥氣霧劑配合中藥泡腳，注意保暖。腳踝盡量不要受力，安心保養一段時間！
      
      以上是對“腳踝有積液怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳踝關節的大量積液。可以通過抽吸后加壓包扎的方式解決。因為關節外面的被服皮膚比較薄。容易受外界環境的影響。所以應該注意保暖，避免引起關節血，還受涼，受刺激引起炎癥反應的加重。
      指導意見：
      關節積液最好的處理辦法就是保證關節附近血液循環的通暢性。然后積液會慢慢吸收。可以通過。略微加壓包扎，并保暖的方式。促進積液的回收。
      

      病情分析：
      一旦發現踝關節積液的情況，一定要及時，不然拖延時間過長
      指導意見：
      最好的辦法是繼續休息，減少活動，吃藥和理療可以繼續，再外敷點膏藥。實在不行需要抽積液。
      

      針對你目前的情況，首先考慮還是長期的勞累，不良的姿勢，或者慢性炎癥導致的關節炎，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。