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有問必答網心理健康科 → 情緒時而低落,莫名心慌

情緒時而低落,莫名心慌

女 | 28歲 2018-10-27 15:33:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒時而低落,莫名心慌,控制不住,有時感覺自己像在夢里一樣,脾氣暴躁,額頭緊繃感,頭痛,做過ct,沒有問題


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醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2018-10-27 16:23:58 我要投訴

      你好,你描述的這些癥狀,不管是檢查結果還是說身體本身,應該確實沒有問題,建議你盡快去醫院心理科去做出診治,給與心理咨詢和心理治療
      

李天文
李天文 北京大衛中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網友:35403稱贊:379
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2018-10-27 16:23:59 我要投訴

      您好!根據您的描述,您可能是出現了焦慮抑郁情緒,建議您到心理科進行檢查,配合心理治療,注意放松心情,多進行耐力鍛煉,如跑步游泳等。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-10-27 16:27:29 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢。您缺乏運動,神經遞質的傳遞出現了問題,大腦所需要的營養五羥色胺降低了,情緒會悲觀、消極。所以一定要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情愉快,晚上按時休息不要熬夜養成良好的生活習慣更利于身心健康。
      
      以上是對“情緒時而低落,莫名心慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李瑞梅
李瑞梅 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,親子關系,婚姻情感,人際關系,兒童成長探 幫助網友:323
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2018-10-27 16:29:03 我要投訴

      你好,很高興能為你提供解答,根據你的描述,情緒低落、心慌、脾氣暴躁、頭疼為主要表現,CT正常,考慮心理問題,請問最近有什么煩心事嗎?如果有,解決事情,如果沒有,就需要心理治療
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物療法
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