人在睡覺的時候，如果咽部變窄了，變成縫隙了，那么氣流通過時候就會發生聲音來這就是打呼嚕形成的原因。一般胖人咽部肌肉松弛的人，嗓子發炎的人容易打呼嚕。首先，你需要去醫院檢查一下究竟是什么原因引起的打呼嚕。然后再談怎么去治療。
      

      睡覺時喘氣的聲音特別大的原因可能是心肺功能出現了問題，有可能是感冒引起的呼吸不通暢，也有可能是睡覺的姿勢有問題，要注意及時進行調整。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況首先要考慮自己有沒有鼻炎，扁桃體腫大，軟腭松弛或者懸雍垂過長的原因導致的。
      指導意見：
      建議：平時睡覺不要趴著睡，枕頭高低要適合，如果還是有此情況出現的話，建議你到醫院進一步檢查，先排除我之前所說的器質性的病變，然后再進一步檢查。
      
      以上是對“16歲了，半夜睡覺就是喘氣聲音特別大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！