怎樣保護皮膚？
保密 | 0個月 2006-07-02 23:13:14
2人回復
來自
健康咨詢描述：
在沒有防曬的情況下，受陽光直接照射一段時間后，怎樣護理皮膚（沒有修護及護膚品情況下）？
第一次問題補充:還有怎樣對雙上肢及頸部的護理？
第二次問題補充:
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醫生回復區
2006-07-03 20:24:21 我要投訴
不要即時用凍水洗臉,因為會令毛細血管破裂,最好是到市面上買一些曬后收復的面膜敷一下,不過要等臉涼下來以后再做,之后再做一些美白的護理,多喝水,多吃含維C高的水果,如番茄,不要吃木瓜,紅蘿卜,西芹,因為這些事物會令人在陽光下變得很黃,多注重保濕和補水
iiyi-聽風 其他
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2006-07-07 12:47:28
要補充飲用足夠的水分，飲食以清淡為宜，增加維生素及蛋白質的攝入量，皮膚清潔后涂一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1—2次，以保持皮膚的白皙潤澤。
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