平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。避免外傷、暴曬。平時要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，應盡量避免使用刺激性大的護膚品。
      指導意見：
      建議：平時飲食需要注意，避免進食辛辣刺激食物，避免進食西紅柿及含維生素c豐富的食物，避免陽光暴曬，多參加戶外運動，提高自身免疫力，增強抗病能力。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，白癜風是一種皮膚色素脫失癥。
      指導意見：
      患有白癜風以后平時一定要注意，不要被日光暴曬，不要吃維生素c多吃些含黑色素多的食物。
      
      以上是對“白癜風患者如何護膚?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據醫生的建議選擇最適合自己的療法！平時多注意外出防曬、飲食上面不吃辛辣刺激的食物！平時注意飲食調理祝您早日康復，生活愉快。