你好，孕婦對營養的需求加大，適當補充微量元素是正確的，你說的二維亞鐵顆粒可以使用，口服一到兩周，非常，如果效果不好及時換藥。多吃雞蛋，尤其是蛋黃。做飯最好使用鐵鍋。多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，你目前補鐵，鈣都是可以的。可以多從飲食上注意補鐵，補鈣
      指導意見：
      比如你堅持吃雞蛋，瘦肉。菠菜，牛奶。并且堅持多在戶外曬曬太陽，適當的運動，充足的睡眠。都有助于胎兒健康發育。

      病情分析：
      二維亞鐵顆粒孕婦是可以用的，補充體內所需要的鐵，對胎兒沒有影響的
      指導意見：
      飲食多吃菠菜，再配合多吃瘦肉雞蛋牛奶之類的食物，必須得定期產前檢查，盡量保證胎兒及孕婦的健康。
      
      以上是對“孕期19周，抽血鐵和鈣有所下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，你說孕19周，經化驗血鐵和鈣都下降，這是孕期缺鈣了。
      指導意見：
      你說現在買了鈣爾奇和二維亞鐵顆粒，這個也是可以的，一定要多曬太陽，還有多吃綠葉蔬菜水果，豬肝，雞蛋，肉等等。