您好，很高興為您服務，前列腺增生治療的方式有藥物和手術治療兩種，藥物治療，自己不可自行停藥或減藥，并要定期進行復查，根據病情及時調整治療方案，飲食上要避免刺激性食物，禁煙忌酒，平時注意保暖，不宜劇烈活動，避免長時間久坐，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，這個年齡有尿頻尿急的癥狀，這個一般和前列腺增生有關系的。
      指導意見：
      建議，這個平時不要長時間久坐的，可以用點前列康治療的，平時不要吃辣喝酒的，這個需要慢慢恢復的。
      

      很多前列腺炎會導致前列腺增生，嚴重了會影響排尿。前列腺具有獨特的解剖位置與生理結構，最主要的特點就是外面包裹有一層脂質膜。在藥物治療過程中，這層包膜會選擇性地阻止來自血液中的抗菌藥，致使前列腺中藥物濃度遠遠低于血液中濃度。純中藥華康利爽在治療前列腺炎方面能起到藥效的積累逐步滲透前列腺外圍的脂質膜，透過屏障，使藥物直達病灶，抑制病原微生物逆行進入腺體。并且徹底清除前列腺內病原微生物，同時其組方能起到清熱解毒利濕通淋的功效，有效改善前列腺炎引起的尿路癥狀。
      
      以上是對“很長一段時間都有尿頻和尿不盡的現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！