病情分析：
      你好，陰道黏膜是有彈性的，越來越松的話也是很常見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下是沒有什么辦法的，除非你去醫(yī)院做手術(shù)。但是如果沒有其他異常的話也沒有必要吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和年齡建議及時到醫(yī)院盆底康復(fù)科治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多注意鍛煉身體和堅持，多做縮肛運動，也可以到醫(yī)院的康復(fù)科進行盆底肌恢復(fù)治療。
      

      你好，通常情況下，如果是正常產(chǎn)的女性，或者是性生活比較頻繁的女性，就會產(chǎn)生陰道松弛的現(xiàn)象，可以適當?shù)淖鲂┨岣剡\動，如果效果不明顯，建議去正規(guī)醫(yī)院做縮陰手術(shù)。
      
      以上是對“怎么樣才能把陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，陰道松弛考慮和懷孕、生育、人流、頻繁的性生活以及雌激素水平下降等有關(guān)。建議您最好到醫(yī)院做個檢查，好對癥治療。平時可以做縮陰運動，鍛煉肌肉的收縮力，幫助增強陰道的彈性。
      指導(dǎo)意見：注意外陰衛(wèi)生，每天用溫水清洗陰部，注意保持清潔和干燥。