口服復方玄駒膠囊，溫補腎陽。性生活前一小時口服萬艾可促勃起。平時適當體育鍛煉，增強體質，忌煙酒及辛辣刺激食物，多飲水，多吃水果蔬菜，規律作息。。可以用必利勁，性生活前一小時，服用一片，延長時間。或者龜頭局部抹一些局麻藥物，比如利多卡因軟膏
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，自己感覺性生活時間短，硬度差，早晨不晨勃。服用你說的五子衍宗丸和六味地黃丸和鎖陽固精丸，這是可以服用的，但是最好是要到正規醫院中醫科讓醫生檢查，把脈等后來確定服用哪種中成藥。而不是自己隨便選用。建議還是到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因以便治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，初步考慮是腎虛。
      指導意見：
      我的建議是，你可以吃六味地黃丸和鎖陽固精丸，吃上三個月，希望可以幫到你。
      
      以上是對“以前經常手淫，現在性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！