小腿睡覺的時候左腳酸酸的坐著也是就左腳酸然后昨晚抽
男 | 16歲 2018-10-15 11:14:36
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健康咨詢描述： 小腿睡覺的時候左腳酸酸的坐著也是就左腳酸然后昨晚抽了一次抽筋今天按了。就疼漲漲的感覺
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醫生回復區
2018-10-15 11:20:44 我要投訴
你好，可能由于喜歡體育運動，下肢持重，活動后肌酸磷酸沉積等導致，建議身體發育的黃金期，每天堅持跑步，打球等有氧運動，堅持半個月就會身輕氣爽，睡前溫水泡腳，多喝牛奶，正確的對待青春期后心理及性器官出現的變化，祝學習進步！
張羽 保定市第一中心醫院 醫師
擅長: 創傷,骨關節炎,運動損傷
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2018-10-15 11:16:15
病情分析：
最近有沒有感覺發育比較快，飲食上能跟的上嗎，抽筋的頻率多嗎。
指導意見：
可以適當補補鈣，疼痛的話可以冷濕敷止痛，平時可以做做熱敷理療，涂抹扶他林消炎止痛。減少活動量。
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