你好，根據(jù)你描述的情況，她們的說法沒有什么科學(xué)依據(jù)，是為了推銷產(chǎn)品編造的謊話，要繼續(xù)進(jìn)行控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，應(yīng)該是可以控制體重的。
      

      病情分析：
      你好，通常這樣情況最好不要輕易相信，有虛假宣傳以及誘導(dǎo)行為，還需要多注意，
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果有偏胖情況，最好考慮通過合理鍛煉，跑步，快走等鍛煉方式來減少多余脂肪，這是比較明顯而且利于身體健康，所以最好停止相信這樣情況，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這些減肥套餐都是搞的一些噱頭。
      指導(dǎo)意見：
      真正的減肥就是健康飲食，體育鍛煉。堅(jiān)持膳食以清淡為主，多食水果蔬菜，少吃油炸類高熱量食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證良好的生活習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)達(dá)到減肥效果。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在用了藍(lán)寶全營(yíng)養(yǎng)換食套餐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！