你好。根據你所說的情況，陰道有些松弛，如果是順產后發生的這種情況建議可以到醫院做一下盆底功能的電診斷看一下盆底肌層是否有勞損。如果有的話，可以做一下盆底治療或者自己做一下凱格爾運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況。一般順產分娩胎兒過大會引起陰道松弛。
      指導意見：
      建議平時多做收腹提肛動作，配合瑜伽，鍛煉盆腔肌肉彈性，注意個人衛生以及性生活衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這個是因人而異的。一般產后會有些影響。
      指導意見：
      可以做盆底肌康復治療，如果嚴重的話可以手術治療。平時可以做縮肛運動。祝你生活愉快。
      
      以上是對“怎么把陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，改善陰道松弛，
      指導意見：
      如果癥狀很重，可以通過手術，如陰道緊縮術使其緊縮。如果不重，可以每天做提肛運動，來改善，同時要減少干重活，向下用力等。
      

      病情分析：陰道松弛，在平時你可以多做縮肛運動，促進盆底肌肉的恢復，但需要長期堅持下去，才會有好的效果。
      指導意見：如果有條件的，可以去醫院通過儀器進行盆底肌修復，恢復比較塊，也是比較好的選擇。還有要注意并且避免久蹲久站，保持會陰部清潔。