你好，根據你所描述的癥狀。一日三餐正常吃飯是無大礙的。一般低血糖會出現營養不良的患者。建議平時要均衡飲食，不要暴飲暴食等，可以多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，機體患病主要受病菌侵襲力和機體抵抗力有關，低血糖多見于飲食不規律，糖尿病患者等。
      指導意見：
      建議去三甲醫院做個查體，如有異常及時正規治療，營養搭配，三餐規律，勞逸結合，做好個人衛生，養成定時排便的習慣

      病情分析：
      你好，根據您的描述，饑餓不一定會導致低血糖，低血糖是比較危險
      指導意見：
      饑餓的話會有想進食的欲望，一般隔三個小時不進食就會導致饑餓感的，可以進食
      
      以上是對“我都不知道自己是不是真的餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！