健康咨詢描述: 我有癲癇病和抑郁癥,身體不好,記憶力下降,反應能力差,語言要說錯,情緒不穩定,腸胃功能也不好,老是白細胞下降,在家也都是吃豆制品,牛奶,紅棗,桂圓,葡萄干,核桃,枸杞子,花生,泥鰍,魚,不知道可不可以吃鈣片。
根據你描述的情況看。你有癲癇,而且還有抑郁癥。你吃的食物種類還是比較繁多的。像這種情況,如果有缺鈣的話,是可以吃鈣片的。同時也需要曬太陽。要多培養一些興趣愛好。多做戶外活動,不要過多的追求完美,遇到事情要換個角度去考慮。不要給自己過多的負面評價。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態。
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