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醫生回復區
病情分析：
根據你的描述，很容易患感冒，主要是個人的抵抗力較差。
指導意見：
建議你可以適當鍛煉身體，增強體質，避免著涼，健爾泰是保健品，可以服用也可以不服用。
健爾肽這個應該是一種保健品，說有提高機體抵抗力的作用。但不能作為藥物治療疾病，所以目前也沒有辦法作出具體評估，經常感冒建議適當的運動，增加機體抵抗力。
你好，根據你的描述，應該是自身的免疫力低下引起的，不建議長期用藥，平時注意休息，適量運動，多吃新鮮蔬菜水果，增強自身的免疫力。
以上是對“經常感冒，一有流行性感冒準跑不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這個是保健藥品，不能說沒有用，但這不是關鍵，你容易感冒，跟你的抵抗力差有關系，首先你要改變一下自己的生活習慣，第一個運動，一個飲食上，多吃點蔬菜水果，多吸收點維生素，紅肉食物少吃，增加睡眠。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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