病情分析：
      你好，從你描述的這個情況和你提供的照片來看，考慮主要是有日光性皮炎的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，針對這種日光性皮炎，建議你可以去藥店買一些地塞米松乳膏進行外用治療，會有一定的改善作用的。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述及圖片顯示，是由于對日光中的紫外線過敏引起的日光性皮炎。
      指導意見：
      建議：保持局部衛生清潔，不要用手抓，以免抓破引起感染，飲食要注意少吃光敏感蔬菜如芹菜、蘿卜，香菜等。外出時做好防曬措施如戴遮陽帽，打遮陽傘、穿防曬服等。曬傷部位可冷敷，局部可涂爐甘石洗劑，可口服維生素C、葡萄糖酸鈣、鹽酸西替利嗪。
      

      你這種情況有可能是紫外線過敏引起的日光性皮炎。如果是日光性皮炎的話，可以用一些激素類的藥膏還用比如皮炎平或其他之類的激素藥膏。建議你最好是到醫院皮膚科確診一下再用藥。
      
      以上是對“我這個手臂曬傷了，現在怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！