這種情況考慮是經(jīng)期綜合癥，建議最好清淡飲食，注意保暖，避免吃涼食，在月經(jīng)第一天喝點(diǎn)加紅糖的熱姜湯有助于經(jīng)血排放。在經(jīng)期用熱水泡腳也是不錯(cuò)的方法。必要時(shí)可以做激素六項(xiàng)看看較好。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，如果是第一天來月經(jīng)，月經(jīng)量多，這也很正常。
      指導(dǎo)意見：
      目前建議注意休息，注意衛(wèi)生，增加營養(yǎng)，到了第三天，第四天相對來說就會(huì)少一點(diǎn)，如果覺得冷，也有可能是來月經(jīng)量多，造成了輕度的貧血，建議月經(jīng)干凈以后再補(bǔ)血。