我是一個(gè)不喜歡和別人在一起玩的人
健康咨詢(xún)描述： 我是一個(gè)不喜歡和別人在一起玩的人，有時(shí)候覺(jué)得自己很無(wú)聊，不知道要做什么才好，總覺(jué)得生活很枯燥無(wú)味，害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！根據(jù)您的描述，您可能是不太合群，這樣有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)是可以保持個(gè)性的獨(dú)立，形成適合自己的生活習(xí)慣，缺點(diǎn)是可能交流的人就會(huì)很少。建議您適度的社交，同時(shí)保留合適的自我空間。
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您好！據(jù)您所述的情況有孤獨(dú)和不愿接觸群體和不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理是很容易受傷的。應(yīng)通過(guò)主動(dòng)進(jìn)行社團(tuán)活動(dòng)和自我進(jìn)行自信心增加而改變現(xiàn)狀，必要時(shí)精神心理科就診和用藥。
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