健康咨詢描述: 糖尿病者在平常生活當中應該注意什么,請問核桃可以吃嗎,還有適合吃哪些東西,因為平常很容易肚子餓
病情分析:
你好,根據您的描述的情況糖尿病在生活中飲食上不可以吃太多的甜食,水果少吃,少吃多餐。
指導意見:
建議你平常要定時的測量空腹血糖以及餐后兩小時血糖,飯后可以多活動多鍛煉,降低餐后血糖。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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