你好，你的描述考慮是肥胖引起的癥狀。首先建議減輕體重，飲食應低鹽低脂，清淡飲食，多以素食為主。每天堅持做有氧運動，每次運動要感到出汗發熱才會有效。隨時監測血壓。
      

      病情分析：
      你好，高血壓，高血脂可出現頭痛，頭暈，惡心等癥狀，飲食不合理可加重癥狀。
      指導意見：
      注意休息避免勞累加重癥狀，飲食要低鹽低脂低糖，可進行適當的體育鍛煉，配合藥物治療可緩解。
      
      以上是對“血壓高，血脂高，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你發的這個圖片的話，那么你這個首先應該多鍛煉身體，飲食上一定要注意清淡飲食，不要吃豬油油膩的食物。
      指導意見：
      血壓并不太高，這種情況很年輕，首先多鍛煉，每天要1到2個小時，只要注重鍛煉，堅持鍛煉，肯定沒有問題
      

      病情分析：
      你好。高血壓高血脂，頭暈，要注意很容易出現腦供血不足，腦血栓的形成。腦梗塞腦中風等并發癥。
      指導意見：
      高血壓高血脂的病因與遺傳，代謝性紊亂，年齡，性別，飲酒吸煙，飲食等因素有關。建議飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性油炸油膩的食物。