你好，你描述的癥狀通常考慮有由頸椎疾病引起的癥狀。建議去醫院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。平時減少低頭，適當活動頸部。堅持鍛煉。
      

      你好，根據你的情況是頭暈一段時間了，最好是去醫院神經內科和耳鼻喉檢查一下，明確診斷，及時治療，不要延誤，好好休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，請問你最近有經常熬夜或者長時間看電子產品嗎？還有飲食情況。
      指導意見：
      如果有以上不良習慣，盡量改掉觀察一段時間看是否有好轉，如果無效建議去醫院做下cT檢查，看看頸椎的情況，明確病因對癥治療，保證充足睡眠，合適飲食。
      
      以上是對“最近頭一直很暈，特別是躺下的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭暈精神狀態差是氣血虛，神經衰弱等因素引起的癥狀。可能是熬夜，生活習慣不好，精神壓力，節食等因素引起
      指導意見：
      您的情況建議服用益氣養血口服液，安神補腦膠囊等藥物進行治療的，需要平時避免熬夜和壓力過大。多吃些五味子和酸棗仁，核桃來食補的