戒除手淫來得及的。頻繁手淫，這頻繁手淫指一天一次或者一天幾次。可以造成患者易疲勞，注意力不集中，記憶力下降，還可能影響發育。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述應該及時的戒掉把經歷放在學習上，以免頻發的手淫對身體造成影響。
      指導意見：
      你好建議從現在開始就戒掉，把注意力轉移到學習上這樣就可以很快的戒掉了不要擔心目前對身體影響不大。
      

      病情分析：
      你好，如果過早手淫及過度頻繁手淫，可以引起前列腺炎，性功能下降，影響生育。
      指導意見：
      建議，應該立即戒掉手淫，因為你太小還來的及，如果經常下去可能毀了你一生幸福。
      
      以上是對“我是一個14歲的青少年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！