大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 我155,體重43kg

我155,體重43kg

女 | 17歲 2018-09-14 18:18:13 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我155,體重43kg,可是大腿,臉都偏胖看著有快100斤,這是怎么回事,能減嗎

醫生回復區

趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-12-09 19:57:13 我要投訴

      你的標準體重是50kg,目前還是體重偏輕,所以不用減肥,不過可以適當運動,運動可以讓身體勻稱,看起來更健康。面部和腿部脂肪多可能與發育以及遺傳有關,先適當運動看看。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網友:3279稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-12-09 19:50:45 我要投訴

      你好!根據你提供的資料,這種情況一般是跟遺傳有關,建議你,多運動鍛煉,可以跑步或者快走,少乘車多走路,會對腿部贅肉有很好的效果,多按摩臉部,但瘦臉效果一般,隨著年齡的增長,圓臉也會逐漸改變的。
      

付敏
付敏 齊河康民診所   醫師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網友:11610稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-12-09 19:55:39 我要投訴

      瘦臉和瘦腿在身體其他部位中屬于比較難減下去的地方了,讓我給你支妙招把!
      瘦臉:
      1早晚洗臉后,用蜂蜜+鹽(攪拌均勻)按摩臉部一分鐘,一個月后就會發現不一樣了,
      2每天利用卸妝洗臉、保養皮膚的時間,很用心又勤勞地做臉部按摩,結果不只皮膚既光滑又有彈性,小圓臉也變得既瘦又有型。涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。為了使大腿減肥,每次鍛煉需30分鐘,每周至少3-5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉,即達到最大鍛煉強度的60%,這樣便可以消耗更多的脂肪
      
      以上是對“我155,體重43kg”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

焦亮亮
焦亮亮 護師 擅長: 婦科(宮頸炎,陰道炎,痛經,盆腔炎)腫瘤科(食道癌 幫助網友:7168稱贊:8
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-09-14 20:17:31 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      您好,根據您的描述,您的體重應該是在正常范圍之內,如果您想要減輕體重的話,可以通過控制飲食和加強鍛煉來健康減肥
      指導意見:
      建議您控制早餐和中餐主食的攝入量,多吃新鮮蔬菜和水果,避免進食高脂肪高膽固醇食物,晚餐只吃少量水果或水煮青菜,同時配合加強運動。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網友:5014稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-09-14 20:20:06

      您好,從你目前的身高體重看,體重還是偏輕的,不建議減肥。平時注意規律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養均衡,多運動,保持正常體重,保持心情愉悅,保證充足的睡眠。保持正常體重。有利于健康。希望能夠幫助您。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 乌拉特中旗| 宣武区| 苍山县| 高要市| 嘉禾县| 临江市| 巴林右旗| 岳阳县| 伊春市| 东源县| 武宁县| 井研县| 涟水县| 扶沟县| 黎平县| 伽师县| 崇州市| 宁南县| 德钦县| 延长县| 贵德县| 德令哈市| 油尖旺区| 尤溪县| 光泽县| 黎川县| 渑池县| 宁阳县| 萍乡市| 饶河县| 七台河市| 宕昌县| 蓝田县| 攀枝花市| 阜平县| 博客| 堆龙德庆县| 板桥市| 织金县| 洪江市| 安平县|