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為什么女性會在產后會陰道松弛?

女 | 32歲 2018-09-12 17:31:34 4人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么生完孩子之后容易出現陰道松弛的情況,怎么才能變緊?

想得到怎樣的幫助:為什么女性會在產后會陰道松弛?

醫生回復區

龔美麗
龔美麗 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 陰道炎,卵巢囊腫,卵巢早衰,子宮肌瘤,子宮內膜癌, 幫助網友:8790
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2018-09-12 21:36:09 我要投訴

      你好,陰道本身有一定的修復功能,產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復.但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間.產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實.1:屏住小便:在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.2:提肛運動:在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉.3:收縮運動:仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長
      

時艷芹
時艷芹 連云港市贛榆區婦幼保健院   副主任護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮血,月經不調,不孕癥,多 幫助網友:23790稱贊:6
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2018-09-12 21:51:10 我要投訴

      你好:女性在分娩過程中由于胎兒通過陰道,使陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕受到徹底破壞,彈性明顯下降。產后缺乏運動或者過于勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等都會導致陰道松弛。
      

張玲萍
張玲萍 主治醫師 擅長: 孕周推算,孕期保健,各種陰道炎功能性子宮出血,各種 幫助網友:10833
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2018-09-12 21:40:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你提供的情況,如果陰道壁不松弛的話,孩子是生不出來的。
      指導意見:
      你好,根據你提供的情況,如果陰道壁不松弛的話,孩子是生不出來的。產后,各生殖器官即使再恢復,也不可能恢復到生產前的狀態。所以對于這個問題你應該正確接受,希望你產后盡早做產后保健操和進行盆底功能的訓練。
      
      以上是對“為什么女性會在產后會陰道松弛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復,私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-09-12 17:31:44 我要投訴

      病情分析:您好,產后松弛主要是懷孕期間,隨著胎兒的長大,對骨盆造成一種長期的壓迫。加上在生產的過程,為了孩子的出生做準備,陰道需要擴張到10厘米,正常陰道直徑為2.5厘米。經過生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉受到損傷和破壞,彈性明顯下降。
      指導意見:建議您平時可以堅持做收肛提氣運動,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復100次以上。如果運動的方法都不能很好地解決松弛的情況,可以考慮選擇陰道緊縮術。
      

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