紅細胞分布寬度變異系數是反映紅細胞體積異質性的參數。

紅細胞在人體中承擔著運輸氧氣等重要功能，而紅細胞并非完全均一的，其大小存在一定差異。紅細胞分布寬度變異系數就是用于衡量這種紅細胞大小離散程度的指標。通過對血液樣本進行檢測分析，得出該系數的具體數值。

該系數的正常范圍一般在11.5% - 14.5%之間。當數值低于正常范圍時，說明紅細胞大小較為均一；若高于正常范圍，則提示紅細胞大小差異較大。這一指標在臨床診斷中具有重要意義。比如在貧血的診斷與鑒別診斷方面，不同類型的貧血，紅細胞分布寬度變異系數會有不同表現。缺鐵性貧血時，該系數常升高；而地中海貧血，該系數可能正常或輕度升高。

在日常生活中，保持健康的生活方式對維持血液指標正常很重要。要均衡飲食，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬果、肉類、豆類等食物。適度進行體育鍛煉，增強體質，提高身體的代謝能力。定期體檢，關注包括紅細胞分布寬度變異系數在內的各項血液指標變化。若發現異常，應及時就醫，遵循醫生的專業建議進行進一步檢查和治療。