健康咨詢描述: 去年11月份氣胸一直休息,一月前上廁所出來感覺頭部和四肢指尖充血,臉色蠟黃,惡心無力,10分鐘后好轉,從這以后一運動就出現但是癥狀稍輕
您好,請問您是否有監測過血壓,是低血壓或者貧血引起的嗎?還有你當時可能是突然起立引起的體位性低血壓呢?建議您,適當逐漸增加體育活動,改善體質,監測血壓,多吃雞蛋,牛奶,蔬菜,水果等營養豐富的食物。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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