你好，避免白癜風誘發因素，如藥物及化妝品過敏，旅游及海浴時過久強光照射、外傷及感染后、精神創傷等。日常注意勞逸，加強鍛煉，提高免疫力。
      

      病情分析：
      您好！白癜風的病因很多，有遺傳，自身免疫力下降，精神壓力大等。
      指導意見：
      建議你平時多吃黑芝麻，黑小豆，堅果等食物，忌辛辣刺激食物，注意休息，保持心情舒暢。
      

      你好，白癜風有一定的遺傳現象，但遺傳只是一個原因，在外界因素的共同下才會產生，外界因素有環境因素，飲食飲食，外傷，內分泌失調，免疫力低下，希望有遺傳背景的孩子做好自身護理，避免這些因素，維護身體健康。得了白癜風應該多加了解白癜風飲食，科學飲食，小心忌口，避免吃不該吃的引起病情加重，常見的辣椒，大蒜，魚蝦牛肉，羊肉等食物應避免，常見的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等食物含有黑色素，可以促進治療。
      
      以上是對“如何去降低白癜風的遺傳概率？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！