中午吃完飯后，做了一會

男 | 23歲 2018-09-09 15:11:51 2人回復來自

健康咨詢描述：中午吃完飯后，做了一會。大約40分鐘多我進行腹肌鍛煉。這會起來了胃疼。是因為鍛煉造成嗎

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2018-09-09 15:13:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，主要是受腹部鍛煉形成引起胃部不適，還需要停止鍛煉觀察看看自行恢復，
      指導意見：
      建議，停止鍛煉觀察恢復，一般沒有別的不適會自行恢復改善，以后還需要多注意，通常飲食過飽，需要飯后一段時間才可以做一些鍛煉，

2018-09-09 15:21 ask83905735u0 追問

我坐了大約40分鐘還不夠嗎。那需要多久

2018-09-09 15:30醫生回答：

通常受飲食過飽，以及胃部消化緩慢，所以會形成食物積壓，引起胃部疼痛，一般最好二個小時后再系統鍛煉，

2018-09-09 15:40 ask83905735u0 追問

那就是鍛煉的時候反應了。這種情況不是很劇烈需要就醫嗎

2018-09-09 15:44醫生回答：

可以觀察看看自行恢復，一般是受鍛煉形成胃絞痛，胃痙攣，不嚴重可以自行恢復，嚴重持續可以去醫院排查一下，

2018-09-09 16:28 ask83905735u0 追問

不嚴重。我看看過會再說吧

2018-09-09 16:32醫生回答：

嗯可以觀察看看恢復情況，

夏文萍萍鄉市中醫院主治醫師擅長: 中西藥物、內治與外治相結合、胃鏡、腸鏡等多種方法綜幫助網友：31548

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2018-09-09 15:17:06 我要投訴

你好，考慮餐后食物尚未消化而劇烈運動所致，也不完全排除飲食不節所致。密切觀察，必要時服用奧美拉唑護胃，清淡飲食，忌辛辣油膩生冷粗糙之物。