你好，根據(jù)你的描述，不排除肛裂或者是痔瘡的可能性，建議平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等，可以喝點酸奶和蜂蜜水，適當運動，不要長時間久坐，保持大便通暢

      你好，你可能有痔瘡，建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，按時吃飯，多吃新鮮蔬菜和水果，含纖維素多的食物，燕麥，芹菜，白菜等每天多喝白開水，2000毫升以上，大便后清水沖洗，保持局部干凈，預(yù)防感染。
      

      你好，你描述的情況，應(yīng)該是大便表面，或者大便后有血，這首先考慮痔瘡出血，肛診或者結(jié)腸鏡檢查可以明確診斷。可以溫水坐浴，抹馬應(yīng)龍痔瘡膏看看效果
      
      以上是對“最近拉大便特別疼，大便和紙上有血跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這種情況可能是便秘導(dǎo)致痔瘡引起的相關(guān)不適癥狀，建議平常避免辛辣刺激性飲食，多吃蔬菜水果，可以局部涂抹痔瘡膏治療一段時間看看