一般來說，對于長期低頭的患者來說，患有頸椎病的可能性是比較大的，椎動脈型頸椎病有可能導致椎動脈供血不足，進而導致眩暈頭痛。平時應當注意：1、保持正確的姿勢。養成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調等低溫條件下。3、勞逸結合，適當休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。

      病情分析：
      這種情況的話得及時的進行身體的調理的。減輕對身體的損害的，要注意養成良好的生活習慣。
      指導意見：
      目前的話可以用些理療及藥物來改善的，平時得養成良好的生活習慣，避免長期一個姿勢的。適量的進行身體的鍛煉的。