你好，你的癥狀主要考慮為腎陰陽兩虛所致，建議可以白天口服金匱腎氣丸治療，夜間口服六味地黃丸，平時不要熬夜，多鍛煉身體。吃點補腎的食物。

      病情分析：
      中醫診斷考慮腎陰不足引起的問題，腎陰不足產生虛熱，虛熱影響氣血循環，血瘀導致海綿體充血不足，因此陽痿，虛熱影響全身的水液代謝，導致汗出淋漓，泌尿功能所需的影響導致尿頻，腎虛引起膝軟。
      指導意見：
      可以選用中成藥六味地黃丸配用知柏地黃丸調理，滋陰補腎，清除虛熱，在用藥期間少吃辛辣的食物。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，結合你的圖片，你應該是陽虛體質
      指導意見：
      你好，建議你飲食清淡，小吃辛辣食物，加強體育鍛煉，中醫中醫對有所幫助，給你推薦兩種中成藥，金匱腎氣丸跟玉屏風散，只要堅持一段時間，相信對你有的癥狀應該有所改善
      以上是對“醫生、從2010年起額頭臉上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！