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有問必答網運動瘦身減肥 → 毛寧。男。41歲。身高1米7

毛寧。男。41歲。身高1米7

男 | 41歲 2018-09-03 15:29:48 4人回復 來自

健康咨詢描述: 毛寧。男。41歲。身高1米7。體重106斤。我是開車的工作。算是吃得好的。就是不胖。去醫院檢查了身體是正常的。能吃什么胖點

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王強
王強 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 重癥醫學,休克,老年人支氣管哮喘,醫用藥物中毒,創 幫助網友:21579
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2020-09-04 05:38:57 我要投訴

      對于你的情況考慮身高1米7,體重106斤,也算是在標準的范圍之內,如果是身體的體重一直不增加,那么考慮有可能是脾胃虛弱,消化功能差所引起的,可以去中醫科進行給予治療。
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2018-09-03 16:03:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,我們正常的標準體重應該是你的身高減去110等于體重的公斤數,
      指導意見:
      你好,你日常的生活是健康的生活方式嗎?沒有煙酒的嗜好?如果沒有一些不良的嗜好,建議你多加強鍛煉,合理的飲食,應該對身體是有好處的
      

趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
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2018-09-03 16:21:15 我要投訴

      計算你的體重指數是18.34,屬于正常范圍偏瘦,建議按時作息,規律飲食。一般高脂食物和肉類屬于高熱量食物,容易增加體重,可以適當進食。另外適當運動可以增加食欲。還有只要檢查正常,沒有特殊不適,就是基本健康,不用過度關注體重。
      
      以上是對“毛寧。男。41歲。身高1米7”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張名揚
張名揚 主治醫師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,痛 幫助網友:6553稱贊:2
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2018-09-03 16:47:23 我要投訴

      可以多吃些肉蛋奶之類的東西,另外其實更重要的還是注意鍛煉身體,只有鍛煉身體才能讓營養物質更好的吸收沉淀到體內,就像經常鍛煉的人,身體就會長得比較壯是一樣的。
      

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