你好，需要從自身做起養成良好的生活習慣，生活要有規律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，加強體質鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，治療期間嚴格遵醫囑用藥，保持心情舒暢，避免暴怒。
      指導意見：
      你好，平時注意忌酒、忌食海鮮，少吃富含VC的食物，如西紅柿、葡萄、獼猴桃等。
      

      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      
      以上是對“白癜風防治怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！