病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，餐后2小時血糖6.4，3小時血糖6.3，應(yīng)該屬正常。
      指導(dǎo)意見：
      你好，經(jīng)過運動，和飲食控制，空腹血糖和餐后都是比較理想的，建議繼續(xù)堅持就行。
      

      女士，下午好，根據(jù)您的描述，我覺得您的血糖控制的非常好，原則上空腹不超過7毫摩爾每升，餐后不超過8毫摩爾每升就非常好了，而且您的飲食搭配也非常合理。
      

      病情分析：
      目前從你血糖的這個數(shù)值來看，控制的還是比較好的，也不需要吃降糖藥。
      指導(dǎo)意見：
      你這個餐后的血糖數(shù)值也是在正常范圍之內(nèi)的，繼續(xù)飲食加運動控制就可以，少吃含淀粉和高糖的食物，多吃些新鮮的蔬菜，定時檢查血糖。
      
      以上是對“11年確診二型糖尿病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果血糖數(shù)據(jù)可靠，能排除血糖儀及操作誤差，你的空腹及餐后血糖是良好狀態(tài)，但提議定期作代謝及血管血流變檢查，包括血脂分析，胰島素測定，血凝分析，尿微量白疍白白，頸動脈內(nèi)膜厚度檢查及眼底照像。