您好，下腹脹痛和腰扭傷還有腳扭傷沒有什么關系，下腹脹痛一般與婦科炎癥，泌尿系感染以及腸道病變有關，如果持續不緩解建議前往正規醫院就診。
      

      你好，建議你最好去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，首先確定是否因為腰部扭傷而引發了神經根的壓迫癥狀，并且暫時減少活動，盡量臥床休息，防止損傷進一步的加重。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮腰扭傷后日?；顒訙p少，導致胃腸道蠕動減少。
      指導意見：
      1，多休息，禁止吃糯米不易消化的食物等。
      2，睡覺時抬高患肢等。
      3，飯后適當蠕動腹部等。
      4，必要時口服健胃消食片等。
      
      以上是對“上個星期腰扭到，最近都沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，腳步扭傷，活動后可能出現反復腫脹現象，由于局部韌帶軟組織沒有完全恢復，
      指導意見：
      根據您所說的這種情況下腹脹痛與足部扭傷傷關系不大，最近有沒有快來月經的可能性？平時有沒有婦科炎癥？或者膀胱炎，