你好，孩子便秘還是首先要改變飲食習(xí)慣，不要吃的過(guò)于精細(xì)，多吃粗糧，多吃粗纖維的食物，比如芹菜，韭菜，紅薯，蘿卜等，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能夠促進(jìn)排便。
      

      你好，患有便秘平時(shí)注意多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜，多吃蔬菜水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以服用通便靈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，四周歲的小孩一直有便秘情況，首先需要注意飲食，多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶的這種情況首先需要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果，蔬菜，粗纖維的食物，多喝溫水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“小兒4周歲男性-直以來(lái)長(zhǎng)期便秘有什么辦法幫助緩解可”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說(shuō)的孩子這時(shí)有出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，那看像這種情況下也可以給孩子服用上麻仁潤(rùn)腸丸來(lái)治療看看效果也好
      指導(dǎo)意見：
      還有就是平時(shí)飲食方面也要清淡些，可給孩子多吃蔬菜水果也好，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，吃點(diǎn)香蕉也是能會(huì)有不錯(cuò)的效果的。