病情分析：
      你好，根據您提供的信息雙腎結石四毫米可以通過度飲水多增加運動進行排石
      指導意見：
      你好，我給你的意見是四毫米的，結石是很小的，即使檢查出來也沒有什么問題，主要沒有臨床癥狀就可以
      

      你好，這位朋友，根據您所咨詢的情況來講，您的雙腎結石比較小，建議您在平時多喝水，同時清淡飲食避免喝濃茶。服用中藥排石沖劑。
      

      你好，一般的比較小的主要是推薦口服中藥治療.多飲溫開水適量運動，不要受涼.如果是大于0.6厘米的就需要碎石或者手術治療，平時注意生活規律飲食清淡低鹽低脂,富含鈣質和草酸，高熱量，高脂肪食物不要吃，希望對你有幫助
      
      以上是對“偶爾一次體檢出來，雙雙腎結石”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你放松心情，可以口服一些排石顆粒，看看效果。
      指導意見：
      建議在日常生活中多喝水，勤排尿，不要憋尿，多運動，可以跳跳繩，少吃含草酸高的食物及豆制品。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，結合檢查結果來看，雙腎結石
      指導意見：
      較大的一側約3mm，這種情況應該多喝水，平時可以跳動，口服排石的藥物配合治療
      

      您好，根據您的病情描述，雙腎結石，4毫米大小，可以口服排石顆粒，多飲水，適當做些跳躍運動，這個大小的結石是可以排出來的。