一天一頓飯吧，挑食不吃蔬菜
女 | 18歲 2018-08-23 12:48:26
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 一天一頓飯吧，挑食不吃蔬菜，我還有可能長身體嗎？我聽我奶奶說我爸爸就是晚長，媽媽165，爸爸185
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醫生回復區
2018-08-23 14:23:36 我要投訴
病情分析：
你好根據你的描述是否還有長個的可能這個要看骨齡是否還能生長
指導意見：
及早發育期間一日三餐按時吃葷素搭配才有營養才有利于長個的多吃水果蔬菜不熬夜生活規律
2018-08-23 14:46:22 我要投訴
您好，根據您的描述情況，建議平時飲食營養均衡，多種多樣化，不要過度節食，以免對身體造成傷害，平時可以適當做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，多吃些新鮮蔬菜和水果，生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康快樂！
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