指導意見：
      你好，你的牙齒考慮是牙齦炎，牙齒如果有牙齦炎，牙結石，會引起刷牙出血，牙齦紅腫的。你的情況建議盡快洗牙，洗牙是常規口腔保健，半年到一年要洗牙一次，洗牙后牙齦出血的癥狀就會改善的
      

      病情分析：
      21歲女性，牙齦腫痛伴有牙齦萎縮，建議到口腔牙周科進行檢查和治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，以及照片顯示，存在慢性牙周炎的癥狀，建議到口腔牙周科進行全口的牙周潔治，并同時檢查是否有中切牙近中鄰面齲壞的情況，請盡早進行治療。
      

      您好，您說的是牙齦萎縮，牙齦萎縮是不可逆的，目前是需要先將炎癥控制，不然是會萎縮越來越嚴重的
      
      以上是對“牙齦腫痛，一點點牙齦就縮回去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！