你好，很高興幫你解答問題，如果你存在抑郁癥的話。要針對抑郁癥進行治療和心理疏導。所以僅僅靠催眠的藥物進行治療還是不夠的。
      

      你好，任何疾病包括身體的和心理的，都必須按照醫囑按時足量用藥，這樣才可以保持血液中藥物濃度，使藥效持續發揮作用，達到效果最大化。
      

      朋友你好，失眠有多種原因造成的，建議你先找清楚失眠的原因，才好對癥下藥，比如，你是由生活中的壓力事件造成的，建議最好解決壓力事件，不要隨便亂吃藥
      
      以上是對“我有抑郁癥還有嚴重睡眠障礙吃了幾次佐匹克隆還好前天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！