你好，通過你的描述，建議去醫院拍片子看看，如果這么長時間考慮是筋拉傷，建議熱敷，用舒筋活血的膏藥，注意臥床靜養，避免激烈運動
      

      您好，您是兩個月前受的傷，現在還感覺疼痛的話，建議您可以先去醫院檢查一下是否以了解具體情況，看一下傷到了哪里？然后予以對癥治療
      

      你好，很樂意為你服務。根據你描述的癥狀和臨床表現。一般情況下，肌肉和肌腱同時拉傷的可能性較大。這種損傷一般需要2-3個月才能慢慢恢復。你現在可以先局部熱敷或按摩，同時口服活血化瘀，止痛藥物治療，促進病情早日痊愈。短期內仍要避免劇烈活動。
      
      以上是對“我兩個月前不小心把大腿后面拉傷了到現在還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述建議你去理療科看看。
      指導意見：
      你好，建議你可以做做針灸，如果是扭到筋可以抻抻，平時適量運動，睡覺的時候不要壓迫。