病情分析:
你這是毛細血管不通暢造成的瘀血癥狀,還有經絡不通暢,得好好調治,不能拖。
指導意見:
你現在必須清淡飲食,少量多次,忌口油、鹽、糖。多吃綠葉菜、小米、紫菜、海帶、帶皮的豆類。再每天練習補氣養神功,增加空氣中氧氣的吸收量。
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